『私のままで、今を生きる』をタイトルに始まった大人学。

元々、言語聴覚士として活躍されていた宮谷さん。
お子さんが生まれたことを一つのきっかけに、ヨガと出会い、そしてインスタラクターへ。
現在は、【Yoga peace～心を潤すヨガ～】を開校され、たくさんの方に想いを届けておられます。

最初は、やや緊張気味だった子どもたちも、「子どもが大好き」とおっしゃる宮谷さんの明るくて柔らかい雰囲気に、子どもたちもグイグイ引き込まれて…気づけば床で転がっている子もいました。笑

かと思えば、呼吸に集中を始めると、しんっと静まり返る子どもたち。
完全に、宮谷ワールドの住人になっていたようです♪

状況は変えられなくても、あなたの身体と心はいつでも変えられる。（中略）自分の中のハッピーを大切にしてくださいね。

宮谷千夏さん

本当にそうですよね。
周りの人や環境を変えようとしても、それは難しい。自分が変えられるのは、自分自身だけ。
色々な環境を経験してきた子どもたちだからこそ、この宮谷さんの言葉が沁み込んでいったのではないかと思います。

鳥取フリースクールこ・ラボ境港では、小学校３年生～中学校２年生まで幅広い年齢の子どもたちが一緒に学んでいます。そんな年の差も、全部吹っ飛ぶくらいの一体感のある大人学の時間になりました✨

宮谷さん、お忙しい中本当にありがとうございました！！
これからも子どもたちの成長を見守っていただけると嬉しいです♪

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宮谷千夏さんのプロフィール
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文責：佐々木